第三百七十章 黑金炭(2/4)
作品:《全美食狂潮料理时代》、牛至叶碎,调成混末,随后笑道:“烤秋刀鱼的话。这也是必不可少的。”
显然谢信也是这门道里的行家,这会全然成了许学究的助手。而且两人极为默契,虽然一句话都没有说,但却是全然明了。
刷好料汁的鱼身上,许学究又均匀的刷一层盐、黑胡椒碎、罗勒碎、迷迭香碎、牛至叶碎,一样蘸一点刷匀即可,而后又再刷一层料汁,如此反复,秋刀鱼翻面已然,香味已然大盛。
至烤鱼散发出令人垂涎的香气之时,许学究眼神忽然变得明亮起来,随后将鱼放倒盘子里去,
铁网一撤,对着谢信说道:“接下来交给你了。”
谢信接住许学究的烤鱼,而后茫然地问道:“呃?你难道不自己去烤?”…
许学究白了谢信一眼,道:“谁跟你说过我要烤鱼了?”
谢信微微一愣,旋即不解地道:“那你生火架鱼干什么?”
“我虽然生火,但却从未说过我要烤鱼,这会儿已经下午三点,不易进食,尤其是这么油腻火气之物,我只是见你喜欢,便是陪你,现在我没工夫搭理你。快把鱼丢到烤箱离去。”许学究仿佛是在说着一件天经地义的事情,丝毫也没有觉得自己做错了什么。唯有谢信觉得有些不可理喻。
不过在旁人看起来似乎有些,但谢信却是欣然接受了,以他对于许学究的理解而言,再清楚不过了,他的脾气就是如此,常人不能理解。
谢信耸了耸肩,随后将烤箱预热完毕后放入烤盘,18度1分钟,翻面后再1分钟。烤鱼的同时,把白萝卜去皮磨成泥摆入盘中,并放上柠檬片,鱼烤完后也摆放入盘,吃时挤柠檬汁沾萝卜泥,堪称极品。
谢信笑道:“怎么样,没见过吧?这可是许学究发明的方法,加上烤箱,以此法烤制,秋刀鱼皮焦肉嫩,外咸内香,在最大限度的保证原味的基础上,有效的去除了秋刀鱼本身的腥味,而且,还有柠檬和香叶的清香,至于不剥皮吃嘛,后果很严重,另外,趁热用筷子去皮还是很容易滴,所以,不必纠结。”
谢信将烤鱼递给司空瑶,自己随意用手抓了一条就吃了起来,不顾形象,却吃得极为开心。
秋刀鱼虽然只是一种大众鱼类,但是体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸,据分析,秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸、廿二碳六烯酸等不饱和脂肪酸,epa、dha有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。
dha被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必
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