借着蒙蒙亮的光辉，双臂酸痛的叶圣回到了桃花酒楼，躺在床上美美的睡了一觉。但是，只是睡了三个时辰，叶圣就起床了。

行走江湖考两样东西，一是身手，而是头脑。而功夫上面，叶圣自然不会荒废。一手勤练少林龙爪手，另一只手翻阅《神行百变》的轻功心法。

龙爪手是外家功夫，废寝忘食、夜以继日就能有所成就。但是师傅司徒星辰所给的轻功秘籍《神行百变》则需要心智领会，不过好在叶圣心思聪敏，面对这本书，并没有遇到什么瓶颈难处。

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