了一下，心想，不就是手指提木桩么，有这么难？

想归想，他还是按照吴叔的话，把木桩重新埋进去。等他弄好之后，站在旁边，深吸一口气，学着吴叔的样子，伸出三根手指紧扣木桩，用力向上一提。

文丝未动！

张北羽一皱眉，调整状态，平稳呼吸。突然“哈！”的一声大吼，手指再次发力，使出了吃奶的劲，可木桩还是没有任何松动的迹象。

这时候，吴叔的声音从屋外传来。“记得用手腕！”

张北羽就这么一直练着，直到立冬回来。

两人见到对方都很淡定。

“来了？”“来了！”

张北羽练他的拔山功，立冬连他的腿踢功。这家伙已经能交替踢起20斤重的沙袋，怪不得一脚就能放倒一个保安。

练了一会之后。“什么时候能吃饭？”张北羽问。立冬掏出江南给他的手机看了一眼，“还有一个小时。”

一个小时之后。立冬想来是练习惯了，啥事没有。而张北羽感觉这三根手指已经不是他的了，不停的发抖。

吃过饭，吴叔叫张北羽先回去休息。告诉他，初学者不宜练得太猛，适量最好。还对立冬说，今晚要教他练新的功夫。

这把张北羽羡慕的，这家伙已经练了三样，不知道接下去练的是什么。由于好奇，他就留下来看看吴叔怎么教立冬。

还是在后院，吴叔并没有马上教立冬怎么练，而是先给他讲了讲。

“记住，人体各个部位中，最坚硬的攻击武器就是肘！如果运用得到，肘击往往可以一击制敌！”

吴叔说完这句话，张北羽就想到了那天在酒店的情形。

立冬当时冲进来之后，高高跳起，在半空中用肘劈在一个保安的太天灵盖上。那家伙直接躺下去了。

“不过，很少有人能够掌握肘击的精髓，这需要你的关节韧性很好。立冬，偏偏就有这个天赋。”说完，吴叔走到中间，身子抖了一下。

他全身仰卧在地上，小臂屈转，拳面向上，用脚抵地，双腿挺直。然后用双肘抵于地面发力，将整个身体抬了起来！除了两个肘之外，身体其余部位全部腾空。

立冬和张北羽都看的目瞪口呆。

持续了一会，吴叔站起身，摇摇头叹道：“唉，老了不行了。冬子，你先按照这个练吧，什么时候能用肘把身体撑起来，就算是入门了。这门功夫叫霸王肘。”

立冬很认真的点头，“知道了师父
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