体极限突破寿命可能增加10年左右，这就是历史上为什么有人能活到150岁的秘密。

也是我军中有些老将军能活到100多岁的秘诀，他们年轻时经过百战，越战越勇，经历过若干次人体极限突破。

“陈中天回答，”这个练武资质的划分，我听师父说过，他说的与你说的一样，说我是童体，这是象形字，就是身体长得与这个字差不多的形象，头小、肩宽，身体与肩宽等同。

“”对，另外，我还知道，人体若是经过九次突破极限，就可以很容易地进入练气阶段，并且某些练武奇才，可能不需要九次极限突破，也可以轻易地进入练气阶段。

这就是所谓的由武入道。

不知道你有没有兴趣？

但是，人体极限突破每经过一次后，越往后越难突破，也就是说当你寻求第七次极限突破时，相比于第六次的突破的难度，可能是第六次的两倍、甚至三倍、四倍。

你明白吗？

但是这里面有一定的风险，就是你无法再次突破，经过前面寻求突破的磨难，可能减少寿命。

“”哦，这是我第一次听说，不过，我能感觉到，前五次极限突破，比较容易，许多时候，无意中就突破了。

但在第六次突破时，难度就大了许多。

这是我亲身感受的。

“”是的，好，讲完人体突破，下面我给你讲练气。

练气，各家门派都有自己的秘籍，但是我们军方有一个通用的练气秘诀，是在我的师门武当派张三丰祖师所传的一个修练秘籍之上，再次经过三十多位的气宗高手们的修改，经过几百年不断摸索、得到的一门练气秘籍。

它的好处是进入练气期后，只要不断地修练，最后就能水到渠成，但是这门秘籍讲究的是顿悟，也就是寻求一个突破的契机。

只有感悟到这个契机之后，才能突破。

其主要要点，就是通过不断地练气、让灵气充斥你的身体，然后有了一次顿悟，一个契机，你的气感自成，继续练气，就会自动打通你的奇经八脉、大小周天。

因为我们发现奇经八脉、大小周天，实际上与你的血管一样，只有那么几条通道，只要气血充足，经过穴道发动，他就会自动在血管里流动一样，灵气就会自动冲击奇经八脉、大小周天，打通后、自动循环。


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