火炼体的时间乃是三天三夜，需要承受极大的煎熬和痛苦。

沈浪开始调整自己的肉身，为五火炼体做好准备。

……

与此同时。

大鹏族金翅宫内，风升身披金色铠衣，坐在他那张雕刻着金色大鹏的金椅上，脸黑的像锅底。

下方一众长老齐聚，身负重伤的风扬躺在一张玉床上，被两名长老抬上了大殿。

风扬全身上下几乎没有一处完好的地方，样子格外凄惨。

“风扬，事情本座已经知晓了，你确定那个把你击伤的修士是沈浪本人？”风升质问道。

风扬气息虚弱道：“回族长大人，确实是那个沈浪！而且他还有一个非常厉害的灵兽，属下……不是他们的对手！”

风升阴戾道

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