第204章 呵呵,就算我知道也不会告诉你!(2/4)
作品:《大唐:高阳退婚,我诗仙的身份瞒不住了》公子,你刚刚所说的呼吸法到底是什么?”禄东赞满脸紧张的开口问道。
因为太过紧张,他隐藏在袖中的双手都不由自主的用力握紧,因为握的太紧,手指关节此刻都微微泛白!
旁边的钦陵赞卓也是紧张的无以复加,甚至额头上都沁出了密密的汗珠!
“我的这套呼吸法名为高原呼吸法,它还有另外一个名字:腹式呼吸法!”房俊看着满脸紧张的父子俩,微笑着说道。
腹式呼吸法能增加人的血氧度,增加肺活量,对于高原反应有很好的改善和预防效果!
高原呼吸法?腹式呼吸法?
周围众人闻言,顿时一脸懵逼。
因为房俊所说的这两个方法,自己简直是闻所未闻,见所未见啊!
“你……你怎么会知道这些?这不可能!”而此时的禄东赞听到房俊的话,却是惊得连退数步,看着房俊就犹如看到了洪水猛兽,脸色惊骇无比。
钦陵赞卓也是满脸惊恐,双目圆睁,一副活见鬼的模样。
“哦?莫非大相也知道此法?”房俊见这父子俩如此模样,顿时就是一愣,难道这腹式呼吸法这古人早就在用了吗?
看来这古人的智慧还真的是不容小觑啊!
“房公子刚才所说的呼吸法门乃是我辈先祖花了数百年才研究出来的,在我吐蕃只有极少数人知道,算得上是绝密!
而房公子从来没有去过我吐蕃,为何对这呼吸法了解的如此透彻?”禄东赞深吸一口气,定了定慌乱的心神,他目光复杂的看向房俊,颤声说道。
他们之所以能在高原如履平地,生活的如鱼得水,习惯了恶劣的环境是一方面,还有一方面也是得赖于这套祖辈相传的呼吸法!
“什么?这腹式呼吸法是你们研究出来的?大相是在说笑吧?这套法门明明是我道家老祖庄子所创!
《道德经》第五章有云:天地之间,其犹橐籥乎(tuyu)?虚而不屈,动而愈出!大相学富五车,应该也知道我道家典籍道德经吧?”房俊冷声说道。
这句话用白话文来解释就是:天地之间,岂不像个风箱一样吗?它空虚而不瘪,越鼓动风就越多,生生不息,与人的呼吸何其相似?!
其实这腹式呼吸本就起源于中国道家传统气功:吐气纳息。
其中“吐气”就是呼气,而“纳息”的息,是指吸气与呼气之间的停顿。
吐气纳息,就是把吸气与呼气之间停顿所产生的东西吸纳到人
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