南，热身结束，要开始加速哦。”

“如果跟不上，要第一时间和姐姐说。”

昨晚寻找吉田步美的时候，就是柯南在前面领跑，带着毛利兰从米花町来到港区大桥附近的建筑工地。

那段路更长，两千多米，全程没有减速，用时十六分钟。

也是昨晚跟在柯南身后，毛利兰发现弟弟的身体素质异常优秀，甚至超过很多高中生的身体素质。

“嗯，我没有任何问题，姐姐。”

额头上一滴汗都没有。

柯南也想消耗体力，但是越消耗发现越不对劲，体力不减反增，迈出的每一步都比下一步更有力。

进入状态后，调整呼吸节奏，保持身体平衡感，协调双腿力道，手臂摆动的幅度形成规律。

领口位置的无限宝石发热，源源不断的能量渗入柯南体内。

真如阳光下的超人，体力源源不断，力量持续变强。

想跟上兰姐的速度，轻松简单。

【摆臂的幅度略高……手臂与双腿轻微不协调，间隔为一秒钟，下一个摆臂迟缓一秒后甩出】

【模拟米国队长的运动姿势，请继续保持……呼吸节奏需要调整……建议同时展开呼吸锻炼，鹰眼巴顿呼吸法技巧】

在现实中教导柯南形体动作，负责初期入门锻炼的是毛利兰，而在入门后提供数据支撑的是伊迪斯。

两者配合，以及留在数据库内的训练方式，都让柯南的提升效率加快。

又跑一段路，来到米花体育馆附近，路上遇见锻炼的人增多，体育类俱乐部人员会早起来到这里。

而在米花体育馆附近有露天式运动场，田径跑道、足球场、篮球场、网球场齐全。

容貌美丽，附近运动的人都将目光眺望向毛利兰。

兰姐的额头已经流落颗粒大汗珠，呼吸声比之前绵长。

“呼呼~呼呼~”

“弟弟的体力真好啊。”

本以为柯南跟自己一段路后就会减慢速度，体力消耗严重，必须休息。

可是再跑完四千米，柯南没有任何疲惫状态，动作形体没有发生变形，挥舞手臂的节奏更自然，迈开脚步的姿势更洒脱。

就好像刚才的几千米是热身，从现在开始才算正常运动。

毛利兰忍不住感叹。

“和姐姐一起运动，就感觉身上有无穷的动力！”

柯南抬头露出笑脸。


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