第四十九章 八卦掌(2/4)

作品:《影视:从我的体育老师开始

个月下来总共不超过五十万!之后三个月内,如果确定你没有藏私,剩下的五十万,我一次性付清!”,马克随口道。他不在乎那点钱,但他不想被骗。

“好吧!”,王振犹豫一下答应了。他急需用钱,五十万已经接近他的心里价格了。

“现在能开始吗?”,马克问道。

“可以!我会用心教的,绝不藏私,你放心吧!”,王振道。

“八卦掌关键在步伐,讲究...”,王振先教了一些拳法理论。

马克用心听着,时不时点点头,他是真的听懂了。他的传统武术已经出神入化,一些基本的东西已经悟的通透,一些通用的拳法理念一听就懂。

片刻后。

“钱师傅,咱们下楼,去旁边的公园练武吧?”,王振有些不好意思道。他家是在顶层,不方便练武。

之前不注意练武,被下面的住户找上门来好几次,被骂了很多次,已经涨记性了。

“好说!”,马克不在意道。

片刻后,公园偏僻的地方。m.ζgx.

“钱师傅,我一边演练一边讲解,你注意看,注意听!”,王振摆开架势道。

“好!”

“这是无极桩功!八卦掌分为定桩和动桩两种,而定桩有平步桩功和站梅花桩,无极桩功是平步桩功的一种...,站桩不是傻站不动,而是要有根稳定...”

马克频频点头,他的传统武术中也有桩功,对定桩功并不陌生。

“动桩就是行步桩功,是八卦掌的核心练法,有不少诀窍,不往外传,钱师傅你学会后,也不能传给任何人...”

这时,马克全神贯注的听着,动桩他没有接触过。八卦掌独特的就是动桩!

“百炼不如一站,百站不如一走!动桩是八卦掌的精华所在,一定要重视...”

马克仔细观看,略有所得。

但理解的不是那么通透了,动桩这方面他需要多次学习体会才行,无法快速学会。

“脚下的动作一定要有根!手到眼到!动作不能僵直...”

“动桩也有很多种,有三角步、七星步等等,我这里主要是转掌功...”

...

马克用心听着记着,他觉得王振教的不错!

“钱师傅,你练着试试!”

“钱师傅,你年纪虽然大了,但记性不错,看一遍就能学的有模有样的!”

“钱师傅,你
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