第六十章 小杜讲武(1/4)
作品:《四合院:我的穿越为啥这么陋》参观之后,杜卫国和于淮海,向北方一起回到于淮海家,小杜直接就睡了。
昨晚上了一个大夜班,今天中午又喝了一斤酒,困倦的不行。
下午5点20分,向北方一脚把小杜踹醒了。
“你大爷的,你丫倒是睡得挺香,起来收拾收拾,该上班了。”
向北方根本就没睡,他怕小杜上班迟到,说着最恶毒的话,办着最暖心的事,这就是朋友,他俩为了陪小杜庆祝,都请了半天假,怕小杜迟到,向北方生生没敢睡觉。
“向公子,你没睡啊?”
“啊,小爷我啥酒量啊,精神着呢。”
“那你特么不给小爷热点剩饭吃!”
“姥姥,都特么还没凉呢,我热你大爷啊!”
打闹一阵,小杜胡乱吃了两口馒头还有剩菜,还不太饿呢,就骑车出门上班去了。
远超常人的身体素质,给杜卫国提供了无数肉眼可见和不可见便利,例如现在喝了一斤白酒,只睡了三个小时,就已经恢复体力了。
王霄交接的时候,闻到小杜同志身上的酒味,问了一句:“喝酒了?没事吧?”
“没事,喝得很少,下午还睡了一会。”
晚上值班的时候,王洋凑过来:
“杜哥,我这都吃了好几天饱饭了,咱们啥时候开练啊?”
“呵呵,你最近有没有感觉体力变好了?”
“有,我感觉精力都没地释放了。
“行吧,那你明天开始,如果白班的话,就早饭前慢跑5公里,夜班的话,晚饭前,100卷腹,100仰卧起坐,100俯卧撑,20一组,间歇10秒。”.lnㄚ.nt
“这就完了。”
“嗯,先练体能吧,然后再逐渐增加强度。”
“行,杜哥,我听你的,那我大概多久开始正式练武啊?”
“呵呵,练武?正式的格斗技巧,大概3到4个月吧,再开始。”
“行,那杜哥,你先给我讲讲行吗?”
“呵,想听?”
“嗯,想听。”
“行,反正没事,我给你讲讲。”
“哎呀,太好了。”
其他几个同事也凑了过来,都想听听,毕竟小杜是比武冠军,是有真实本领的高手啊!
“在讲之前,我们先说说牛大壮那天的事情。”
“王洋,那天你是在场的,我那两脚,你有什么感觉?”
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