备教王康的方法，这小子平时游手好闲，四处惹事，又喜欢和女人胡搞，早就掏空了身体，也只有将王康的体魄经过磨练回来，他才会教更多的东西，要不一切面谈，就是教太多，王康也是绣花枕头经看不经用。

就像小雯可以在他的点播下，偷袭马小军得手一样，要是偷袭不得手，小雯还是会败在马小军的手下，偷袭取巧这种治标不治本的方法只能拿来应急，格斗需要绝对摧枯拉朽的实力，这包括身体素质、力量、反应、临场的发挥，缺一不可。

说曹操，曹操就到，陈鸣才想到王康，就有一个在所里值班的民警跑了进训练馆，然后告诉他王康那小子正在传达室等他，于是他吩咐值班的民警将王康领进来。

见到穿着一身运动服的王康，陈鸣也是微微一愣，看着王康一脸的喜色，和时不时的张望那些正在听龙斌介绍如何训练自身力量的刑警，他知道王康这小子怕是真的真动了念头跟他学格斗。

“老叶，带着所里的兄弟，咱们到大院。”这里毕竟是龙斌在教授刑警们，正在上课，王康是外人，而叶状、小范一伙儿民警又没有名额去听课，所以他想了想，反正这里有龙斌在，他也没什么事情，干脆带王康、叶状、小范一伙到外面训练。

“好咧。”叶状以前为刘军马首是瞻，现在全听陈鸣的，领导说什么就是什么，他就是这样循规蹈矩的人。

“表……哥，咱们不跟他们学啊？”王康现在在陈鸣面前老实的像个孙子，而且这声“哥”也叫得十分小声，他怕陈鸣不喜。

“你们跟不上那些刑警的进度，我带你们到外面大院教你们。”陈鸣说道。

“真的啊？！”王康、叶状、小范几乎异口同声的问道，而且脸上都带着喜色，看来陈鸣亲自教他们，让他们觉得十分的惊喜和意外。

“还愣着，走啊。”陈鸣催促一声，自顾的就走在了前面。

“哎。”王康喜滋滋的就跟了上去，叶状和小范一伙民警也不客气，急忙跟上了他的步伐。

一干人跟在陈鸣身后来到派出所的大院，然后叫来小范，让小范用树枝在地板上画出一道直线，然后对王康、叶状一伙人说道：“看见吗，这条直线到那边篮球场的篮筐，大概是五十米左右，我看看你们的爆发力如何，一会儿一个人一个人轮流从这条直线跑到篮筐下，老叶负责发号，我来记时，你们尽最大的努力跑，越快越好。”

“你怎么知道这段距离是五十米左右？”叶状有些狐疑，问道，他没当陈鸣是外人，这才
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