“今天就到此为止吧！”苍穹老人略有沙哑的声音又响了起来。

事实上他早已于心不忍，但为了王冠能尽早提升修为，只好咬牙坚持着挥动匹练，但现在已差不多过了一个时辰了，虽然他尽量减少了匹练的威力，但心里却也同样清楚的很，即便这样，匹练击打到人身该会有多么的疼痛难耐！

让他没想到的是，第一次，王冠竟然坚持了这么久。

“呼……呼……”王冠长长的吐出了几口浊气，紧绷的身体缓缓放松了下来，“好吧，今天到此为止，咳……”刚才紧闭的气息，直接突破喉咙翻滚了出来，浑浊的气息中略带着点鲜血的腥味，王冠不由的剧烈咳嗽了几声。

缓缓动了动手臂与双腿，咔咔一阵骨节响动，身体由于长时间紧绷，周身肌肉都出现了些许酸麻，尤其后背之上的匹练焦痕，简直成了苦难的源头，阵阵疼痛仿佛跗骨之疽一般不断狠扎着王冠的心脏，疼的他直打哆嗦，过了整整一刻钟，他的身体才算渐渐恢复了正常。

就势一趴，王冠干脆待在沧溟世界里呼呼大睡起来，疲劳与疼痛双重折磨之下，王冠的精神早已乏累不堪，反正在这个世界里又不用担心危险什么的，干脆先睡一觉再说。

王冠的醒来大约是在一天之后，退出了沧溟世界，这才发觉外界的时间也就刚过去了一个时辰，随意扭了扭身体，后背之上的疼痛仍然如初，脱下上衣，王冠取了铜镜看了看自己的背部，光滑的皮肤上一丝痕迹都没有。

“嗯，虽说沧溟世界中只有意念能够进入，但这般苦修的功效对现实世界的身体仍旧不会少上一点，并且还不会在身体之上留下疤痕，呵呵，曲白的这门方法倒也的确挺适合自己！”王冠自嘲的笑了笑。

“只是，这后背的疼痛可不是一时半会能养得好的，看来得暂停几天了！”王冠自言自语道。

“呸呸！”一道白光闪现，白蛇钻了出来，“你这才挨了多久啊，就想休息几天？你就这点出息啊？”

“这话说的，我在那里面可是挨了整整一小时的痛，直到实在挨不下去了，这才暂停了下来，别看我的后背跟没事人一样，但那份皮开肉绽的疼痛却是做不得假的！再说，明天还得比赛，如果我真的一下受了重伤，明天怎么办啊？”显然被白蛇一顿批评，王冠心里极其的委屈。

“这我可管不着！只不过是想提醒你，得做些后续工作，否则你的疼痛可真要白挨了！不过要说暂停，恐怕也只能暂停一会，否则怕是无法在一两天之内提升这么多
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