第108章(1/2)

作品:《霸道校草拽校花

第108章

山吐晴岚水放光,辛夷花白柳梢黄……

三天后,雪后天气终于转晴,树上,屋顶上的雪开始一点点的融化,融化的雪水“嘀嗒滴嗒”顺着树枝,屋檐上慢慢滴落,渗入地上,被草地吸收,成为天地间植物们的天然养料。

晴天的午后,冬日的阳光如水般音符一样灿烂的流动,湿澈了不同的妩媚的忧伤。

高二(5)班,高三(5)班,还有其他两个班级的同学们在樱雅学院的操场上上着体育课。

男生们在男体育老师的督促下,有的在操场那边练习投篮,有的在踢足球;女生们,则有的在打羽毛球,有的在练习排球。

各班上体育课,练习的……自然也都不是一样的。

高二(5)班的女生们,在女排球老师的指导下练习垫球。

晴紫在一边辅助老师教同学们如何练球:“还有半个月就是排球比赛了,参赛的几位同学,你们都准备好了吗?”

“准备好了。”整齐的声音响起。

晴紫满意的点点头:“那你们现在说说,打排球应该注意哪些方面。”

“快速移动接球。看手势,向左、右、前、后方向做快速急停后的转身跑。各种姿势起跑(如半蹲、全蹲、仰卧、俯臣或原地快速小步跑)。看手势或信号向指定方向做低姿势移动,距离一般为3m或6m或9m。从球下钻……”

“错——”晴紫摇摇头,声音有些不冷不淡。天啊!她们说的这些都是排球反应速度练习的方法诶!

“……”同学们愕然。

晴紫深呼吸,压抑住心中的怒火,要不是女体育老师在这里,她真的会忍不住朝她们好火的。

“那你们说说排球的基本技太包括哪些?”天哪!不要再给她说错了,不然她会疯掉了啊!

还有半个月就是樱雅学院的排球比赛了,赢的那个年级会代表樱雅学院参加与圣熙学院的排球联谊比赛的。

她准备的这么久,可不想输给高三年级的那些学姐们,尤其是不能输给林晨曦。

“排球基本技术包括:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。 ”

“嗯!”晴紫紧皱的眉头总算稍微舒展开来,然后再将接球技术的运用,接球技术在比赛中的作用,接球技术的动作方法等等讲给她们听。

“大家都听明白了吗?不懂的可以问我或者问晴紫同学都可以。”女体育老师对睛紫点点头,然后转向同学
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