到家的时候已经深夜十一点了, 原身租住的是两室一厅的房子，虽然房间的面积都不大，家具也有些老旧, 但胜在房租便宜, 一个人住绰绰有余。

作为一名宅男，家里倒不至于脏乱，只是各中藏品很多，漫画杂志，游戏光盘，几乎将床头围的满满当当。

沈醇随手拿过一本, 在看到上面卡哇伊的少年少女时眉头跳了一下。

床上的东西先清理了出来，堆放在一旁, 换过了干净的床单被套, 又洗了个澡, 沈醇站在镜子前第一次认真的去看这副身体的样貌。

除了糟糕的皮肤，总体来说底子是好的, 没有眼镜, 眼型总体而言是好看的，只是熬出来的黑眼圈和近视眼造成的微凸破坏了本来的美感, 身材偏瘦，倒没有含胸驼背, 穿上衣服会显得消瘦, 西装外套勉强可以遮挡，脱了衣服，完全没有任何显形的肌肉。

发际线倒不至于秃，只是明显有些偏后，这些都可以通过正常的作息以及食疗, 让恢复药剂产生作用。

了解了所有问题，沈醇心中也有了一个具体的方案。

该买的东西下了单，然后躺在床上进入了睡眠。

早上七点的闹钟响起，准时起床，换上了干净的衣服下楼跑步。

身体素质差就先慢跑，均匀呼吸以及注意拉伸，回家的时候则准备早餐，求的是一个营养均衡多蛋白。

既要增肌，也要增肥，否则即使练出来也不会太好看。

吃过早餐然后是整理整个家，原身的那些衣服被整理了一部分出来，他自己完全没办法接受的放进了一旁的包裹里捐赠出去，剩下的一些虽然样式看起来土气了些，但着装的质感提升也是一个循序渐进的过程，身材练好了，披个麻袋也不会太难看。

家具陈设暂时不用动，宅男物品则被沈醇收进了一个箱子里，本打算扔进垃圾桶，但这么大批量的扔，只怕会被人当成变态，索性放进了床板里，眼不见心不烦。

吃过了午饭，又睡了半个小时的午觉，沈醇端着一杯茶坐在了电脑前。

这个时代属于科技高速发展的时代，快速赚钱的方式基本上已经被人研究透彻了，能够占据的市场早已占据了，空出来的那部分唯有领先于这个时代科技的技术。

不需要领先多少，一点点就足够。

只是这些东西，同样是要花费时间精力的。

下午的工作时间结束，沈醇再吃过了晚餐，开始搜索关于
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