晨曦徐徐地拉开帷幕，一抹眼光照进窗内。

杨临渊早早地起了床，时间大约才六点，他穿上拼西西买的阿迪运动服，走去公园，寻找某位在这里练功的大人物老爷爷。

然而，还是他想太多了。

规定的计划，每天两百个俯卧撑，两百个深蹲，就是为了能够锻炼自己。

杨临渊先热身地跑了一个公里的距离，接而完成自己规定的计划，汗流浃背，看了一眼时间，已经是七点左右。

他立马地回到龙庭小区，洗了一个热水澡，便走进厨房，开始做起早饭来，好歹他也是免费住在这里的，岂能就这样白吃白喝？

浓郁的香味，瞬间就从厨房传出，弥漫整个大厅。

“什么东西啊，好香！”沈千晨从洗手间走了出来，正好闻到大客厅里的香味，来到厨房一看，便是系上围裙的杨临渊，一脸认真地在炒茶。

在这一瞬间，沈千晨觉得他的侧颜非常的好看，这难度就是认真时候的男人么？

有时间去学撩妹技能，还不如老老实实学做饭，哪天就把妹子带回家，露一手拿手绝活。

看见在厨房外面呆呆看着自己的沈千晨，杨临渊嘴角一勾，自恋地道：“沈班长，我是不是很帅，是不是比网络上传的现男友还要帅？”

“嗯。”沈千晨却是不禁地颔首轻点，等到她缓过神来，脸色一红，立马地转身离开。

“哈哈，要是帅犯罪的，估计我都是无期徒刑了！”

杨临渊乐呵不已，左拿锅铲，右持平底锅......

片刻过后，他便端着两位燕麦和自制面包夹心来到餐桌上。

“我特意做，营养早餐，你也为我做过早饭，今天我也为你做一次，可不要给我说不好吃，本人厨艺乃是新东方扛把子教我的。”

说话之后，杨临渊喝了一口燕麦，慢条斯理地开始吃起自制面包。

“好好，就算不好吃，我也会吃完滴。”沈千晨笑嘻嘻地拿起自制面包，轻轻地咬下一口，顿时整个人都有些愣住。

太好吃了！！

“天呐，你这吐司面包里面夹得都是些什么菜啊，还有这是什么配料，那么香！”

沈千晨惊讶万分，她发现自己以前吃过的那些大酒店，貌似都没有他做的的早饭好吃。

“好吃多吃一点，里面加的西兰花和胡萝卜，还有豆腐片，都是对心脏病者有好处的，还有这个燕麦，多喝一点，要是不够，我再去泡一杯给你。”
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