第392章 张式呼吸法(1/3)
作品:《特种岁月》第二天一大早训练结束,到了早饭前的洗簌时间,张大炮果然第一个起床,站在门口,手里也拿着黄脸盆。>
等所有人都拿着黄脸盆出来列队集合后,这才下口令:“目标,洗漱间,出发!”>
住在同一个中队的其他尖子分队,从二楼纷纷伸出脑袋,看热闹一样看着捧着黄脸盆连队走向洗漱间的3队,一个个乐不可支,看动物园猴子一样的表情。>
进了洗漱间,张大炮说:“都给我将脸盆装满水。”>
大家赶紧将水盛满。>
“下面,我就要教授你们一项提高射击精度的小窍门,这个小窍门对于你们在进行精度射击的时候很有帮助,能够让你们瞄准击发的时候不至于受身体的影响而影响准确度。”>
“大家都知道,人活着就要呼吸,而且要心跳,心跳、呼吸都会对射击稳定性造成细微的影响,这个影响如果作为一般的射手,你可以不在乎,反正打个45环拿个一练习优秀成绩之类也不需要学这些。不过你们既然是尖子,就有尖子的练法。”>
说到这,顿了顿,目光扫过所有人,大声问:“有人知道人体正常每分钟心跳次数是多少吗?”>
“报告!”队员张圯怡举手。>
“说。”>
“成年人的正常心跳次数每分钟大约在60-100次,其中男性跳的慢,女性跳得快,情绪激动和运动时跳得快,休息和空闲时跳得慢。”>
张大炮说:“不错,哪学来的?”>
张圯怡说:“百科全书上看来的……”>
“没错。”张大炮道:“正常人的心跳是这样,但是如果要将枪打好,每分钟的最低心跳最好能降低到60以下。知道为什么吗?”>
这次,没人回答。>
“理由很简单。”张大炮说:“你们现在也有练狙击枪,如果再400-600米的距离上让你射击头靶,你们觉得影响最大的是什么?”>
“报告!”这回,庄严举手了。>
“说!”>
“瞄准的稳定性。”庄严说:“倍数放大之后,划分板上的准星晃动很大。”>
“对。气势你的手也许很稳了,但是有些东西你是改变不了的,那就是你的心跳,你活着,心脏就必须跳动,跳动是为了泵血,你的手上同样有血管,同样会有轻微的血管搏动,平时这点点小震动或者根本无
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